Терапевтическая практика регулярно сталкивает нас с многообразием форм самоотношения. Распространение психологических знаний приводит к формированию у людей представлений о «правильном» отношении к себе. У нас, как у терапевтов, тоже часто есть интуитивные представления о том, как клиент должен к себе относиться, чтобы изменения для него были возможны.

Во многих терапевтических подходах эти ожидания формализованы в понятиях «любви к себе», «самопринятия», «самоценности» и «здоровой самооценки». Однако такие требования могут оказаться слишком высокими для некоторых наших клиентов и той ситуации, в которой они находятся.

С другой стороны, негативное отношение к себе может быть источником страданий или внутренним ограничением для клиента. На встрече мы разберем сложности, которые возникают в процессе работы, и попробуем совместно исследовать: существует ли такая форма отношений с собой, которую можно назвать базово необходимой для изменений?

Формат встречи

Встреча пройдёт 15 мая 2026 года онлайн с 15:00 до 17:00 (мск) на платформе Zoom.

• 15:00–16:00 — доклад «Отношения с собой: правильные, неправильные и возможные»

• 16:00–17:00 — супервизия (анонимный разбор актуального случая)

Формат включает теоретическую часть с предложением идей, пространство для дискуссии и разбор случая с акцентом на теме отношений с собственным Я клиента.

Время проведения

15 мая 2026 года, с 15:00 до 17:00 (мск).

Ведущая

Оля Телеснина — экзистенциальный терапевт, психолог. Член Альянса экзистенциального консультирования и заботы (ECCA). Работает с запросами: переживания тревоги и неопределенности, проблемы выбора, жизненные кризисы, конфликты в отношениях с собой и окружающими. Практикует в экзистенциальном методе, помогая клиентам исследовать свою жизнь и расширять возможности

Условия оплаты и участия

Стоимость участия — 2000₽ / 20€.

Скидки и бонусы:

• Для членов Альянса участие бесплатное.

• Подписчики Альянса автоматически получают скидку 25%.

В форме регистрации можно оставить запрос на анализ своего случая.