Илья Сапраниди

Портрет Иван Троянов

Илья Сапраниди

Финляндия

ilya@sapranidi.com

+358 45 858 38 11

Илья Сапраниди

Психолог

Психолог

Нарративный практик, экзистенциальный терапевт в обучении (HEPI), IT-предприниматель

Нарративный практик, экзистенциальный терапевт в обучении (HEPI), IT-предприниматель

"

«Чтобы узнать одного, нужны двое» — Грегори Бейтсон

С какими запросами я работаю

  • Идентичность, роли, самоопределение

  • Работа, выгорание, разочарование после успеха

  • Близость, границы, трудности в отношениях

  • Утрата и горе

  • Тревога, стыд, вина

  • Выбор и ответственность

  • Эмиграция, утрата привычного мира, жизнь заново

Биография

Я пришёл в профессию психолога из технологического предпринимательства. Моя траектория с самого начала была междисциплинарной: я учился в СПбГУ на программе «Сложные системы в природе и обществе», занимался исследованиями на стыке естественных и гуманитарных наук, затем получил степень магистра инноватики в университете ИТМО. Большую часть карьеры я работал в стартапах, отвечал за продукт и процессы, руководил командами разработчиков. Постепенно обнаружил, что на вопросы, которые занимали меня больше всего, непросто ответить продуктовыми метриками или новыми раундами инвестиций, а именно: что делает работу осмысленной; как должна быть устроена среда, в которой создаётся радикально новое; почему предприниматели и команды выгорают; нужна ли бизнесу философия, и если да, то какая. Решение сделать шаг в профессию психолога вышло из резонанса этих вопросов с событиями жизни: миграцией, утратами, собственным выгоранием. Перемещения (карьерные, географические и личностные) обострили моё внимание к тому, как люди, которые остались без привычных координат, обнаруживают то важное, на что можно снова опираться. Собственный клиентский опыт в экзистенциальной терапии помог принять, что на некоторые вопросы ответить невозможно, но можно с этим жить.

Терапия для меня сейчас — это Встреча (с большой буквы), где опыт и переживания клиента сходятся с моим бережным вниманием и искренним любопытством. Я убеждён, что в равном диалоге, где нет места патологизации и осуждению, и формируется то живое пространство, позволяющее свободно думать, чувствовать и принимать решения.

В 2024 году я закончил программу «Практическая психология и современные методы психотерапии» в МГУ, в 2025 прошёл программу по нарративной практике в Нарративной мастерской, а в 2026 завершаю первую ступень обучения в HEPI на программе Р. Кочюнаса. Работаю в экзистенциальном подходе с привлечением методов нарративной практики. Между этими подходами я нахожу синергию и продуктивное напряжение. Экзистенциальная позиция для меня — это наша с клиентом готовность стоять рядом с тем, что есть, не торопясь это объяснить или подправить; нарративные средства позволяют замечать, как язык и истории, через которые человек повествует о себе, одновременно создают и ограничивают его мир. На мою практику также влияет опыт в сферах нейронауки и теории сложных систем, с которыми я работал как исследователь ещё в университете.

Сейчас я живу в Финляндии, строю компанию, создающую этичные цифровые инструменты для помогающих практиков и их клиентов, провожу практикумы по выгоранию для IT-предпринимателей и пишу о психотерапии в блоге. Технологический бэкграунд продолжает формировать мою терапевтическую оптику: мне важно исследовать, что происходит с человеческой жизнью, отношениями, ценностями и смыслами по мере того, как искусственный интеллект становится частью нашей повседневности, и как производить технологии, которые в конечном счёте приводят человека к человеку.

Аккредитации и членства

  • Альянс экзистенциального консультирования и заботы (ECCA)

  • Восточно-Европейская ассоциация экзистенциальной терапии (EEAET)

Профессиональное образование

Психологическое и психотерапевтическое образование

  • Программа «Практическая психология и современные методы психотерапии», МГУ им. М. В. Ломоносова, 2024

  • Нарративная практика (3 ступени), Нарративная мастерская, 2025

  • «Экзистенциальная терапия», HEPI (Институт гуманистической и экзистенциальной психотерапии), Литва, в процессе обучения

Базовое образование

  • Бакалавр свободных искусств и наук, СПбГУ & Bard College (NY), программа «Сложные системы в природе и обществе»

  • Магистр в сфере технологического предпринимательства, Университет ИТМО

Ключевые принципы моего подхода

  • Уважение к уникальному опыту, ценностям, целям клиента

  • Признание безусловного права клиента на автономию и самоопределение

  • Фокус на диалогичности и равенстве в терапевтических отношениях

  • Работа с образами, метафорами и телесными переживаниями

  • Внимательность к языку, нарративам и социальному контексту

Языки

Русский, Английский

Формат работы

Онлайн

Оставайтесь на связи